93岁老中医93岁老中医的养生秘方粥。

    我国著名的中医专家朱良春，从三十岁开始到现在一直保持着一个雷打不动的养生习惯，每天喝一碗自制的养生粥。一开始是他妈妈给他熬粥，后来他老伴给他熬，现在他女儿给他熬。他以90多岁的高龄仍在出诊看病，每天精神矍铄，满面红光，从不知疲惫，都是得益于每天的这碗养生粥。那么这种神奇的养生粥到底是什么做的呢？我来给大家介绍一下。

    绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克
    以上原料加入特制的药水熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免药性丢失。

    这种特制药水就是黄芪水。

    250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。

    上面给出的分量是五天喝粥需要总量。

    黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。它能补气.